Ide o jednoduchý minútový svojpomocný test, ktorý môže zachrániť život.

Zdravie srdca je často vecou tichých varovných signálov, ktoré si nevšímame. Americký lekár urgentnej medicíny, doktor Joe Whittington, upozorňuje na jednoduchý test, ktorý si môže spraviť každý doma – stačí vám na to len vaša ruka a minúta času. Test môže pomôcť odhaliť riziko aneuryzmy aorty, život ohrozujúceho stavu, ktorý môže prebiehať bez príznakov, píše dailymail.

Ako na test?

Zdvihnite jednu ruku dlaňou smerom k sebe a skúste čo najviac natiahnuť palec cez dlaň smerom k malíčku. Sledujte, kam až palec dosiahne:

• Ak sa zastaví približne na úrovni okraja dlane, je to normálne.

• Ak však výrazne presahuje dlaň, ide o tzv. pozitívny palec-dlaň test.

Podľa doktora Whittingtona práve pozitívny výsledok tohto testu môže naznačovať prílišnú pružnosť spojivových tkanív, čo je spojené s vyšším rizikom aneuryzmy aorty – ochorenia, pri ktorom sa stena hlavnej telesnej tepny vyduje. Ak praskne, hrozí masívne vnútorné krvácanie s fatálnymi následkami.

Čo hovoria výskumy?

V štúdii publikovanej v American Journal of Cardiology v roku 2021 vedci skúmali 305 pacientov, ktorí podstúpili operáciu srdca. Zistili, že až 60 % pacientov s aneuryzmou aorty malo pozitívny test palec-dlaň.

To však neznamená, že každý s pozitívnym výsledkom testu má ochorenie. Skôr by to malo slúžiť ako signál k dôkladnejšiemu vyšetreniu a prípadnému skríningu porúch spojivového tkaniva.

Na čo si dať pozor?

Aneuryzmy aorty sú často „tichí zabijaci“. Mnohé nespôsobujú žiadne príznaky až do momentu, kým neprasknú. Medzi možné varovné príznaky patria:

• bolesť na hrudníku, krku alebo chrbte,

• kašeľ, sipot, dýchavičnosť,

• opuch tváre alebo rúk,

• vykašliavanie krvi.

S čím môže test súvisieť?

Pozitívny test môže súvisieť s genetickými poruchami spojivového tkaniva, ktoré zvyšujú riziko poškodenia ciev:

• Marfanov syndróm – postihuje až 18 000 ľudí len vo Veľkej Británii, často nedostatočne diagnostikovaný. Príznakmi sú predĺžené končatiny, zmeny zraku, búšenie srdca či štíhla tvár.

• Ehlersov-Danlosov syndróm (EDS) – postihuje kožu, kĺby a cievy. Bežné znaky zahŕňajú výrazné modriny, jemné vlasy, kŕčové žily či hypermobilitu kĺbov.

• Loeys-Dietzov syndróm – zriedkavé ochorenie spojivového tkaniva, ktoré priamo ovplyvňuje cievy a zvyšuje riziko aneuryzmy.

Netreba panikáriť, ale...

Ak vám test vyšiel pozitívne, neznamená to automaticky diagnózu. Ako hovorí doktor Whittington:

„Stojí za to, aby ste to prediskutovali so svojím lekárom, ktorý môže odporučiť ďalšie vyšetrenia a vylúčiť alebo potvrdiť poruchy spojivového tkaniva.“

Prevencia je kľúčová. Rýchly test s palcom môže byť prvým krokom k záchrane života. A to len za jednu minútu.

VIDEO: