Slovensko
Nezabúdajte na pitný režim – obzvlášť u detí!
Počas horúčav treba vypiť približne dva až tri litre tekutín denne. Toto množstvo sa zvyšuje u ľudí, ktorí pracujú fyzicky a viac sa potia. Základom pitného režimu je čistá pitná voda. Sladené nápoje treba obmedzovať pre nadbytok cukru a kofeínu. Uviedol to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR na svojom webe. „Množstvo tekutín, ktoré organizmus potrebuje, je individuálne. Závisí napríklad od veku, pohlavia, telesnej hmotnosti, ale aj od telesnej aktivity, zloženia a množstva stravy, teploty ov
Čítať viac
- Eva Rehanková / TASR
- 0 komentárov
