MUDr. Gertrúda Čápová, slovenská lekárka pôsobiaca vo Švajčiarsku, prináša pohľad na zdravie, ktorý spája klasickú medicínu s modernými poznatkami o mikrobiome, vplyve stresu a prepojení orgánových systémov. V obsiahlom rozhovore vysvetľuje, prečo dnes ľudia trpia na viac ochorení než kedykoľvek predtým, napriek pokroku v medicíne.
Nevysvetliteľné choroby často súvisia s umŕtvenými zubami
"Neuveriteľné, ale mŕtve zuby priamo súvisia s infarktmi a autoimunitnými ochoreniami," tvrdí MUDr. Čápová. Vysvetľuje, že baktérie usadené na koreňoch denervovaných zubov produkujú zápalové látky, ktoré ovplyvňujú celý organizmus. "Po sanácii chrupu pacienti s chronickými bolesťami kĺbov, vaskulitídami či inými zápalovými ochoreniami sú v priebehu mesiaca bez ťažkostí."
Štúdie podľa nej potvrdzujú vyšší výskyt kardiovaskulárnych ochorení u pacientov s karieznym chrupom. "To mi zostalo v mojej hlave ešte ako mladej lekárke - súvislosť kariézneho chrupu a infarktov v nižšom veku. Dnes je to potvrdené výskumom."
Črevný mikrobióm - druhý mozog ovplyvňuje celé telo
MUDr. Čápová sa venuje aj prepojeniu čriev a mozgu. "V črevách sa tvorí takmer 90% serotonínu. Dnes už vieme, že črevný mikrobióm komunikuje s mozgom cez blúdivý nerv," vysvetľuje lekárka.
Prekvapujúce prepojenie našla aj medzi autizmom a črevami. "U autistických detí sa zistila dysbióza a syndróm priepustného čreva. Pri úprave stravy a črevného mikrobiómu dochádza až k 40% zlepšeniu autizmu."
Tajomstvo dlhovekosti podľa starej mamy
"Longevita nie je o tabletkách, ale o životnom štýle," zdôrazňuje lekárka. "Moja stará mama mala pravidelný režim, minimálne zlých informácií si púšťala do bytu, mali pohyb, kvalitnú stravu, dostatok spánku a v podstate žiadny stres."
Práve stres považuje za najväčšieho nepriateľa zdravia. "Stres spúšťa uvoľňovanie rôznych stresových hormónov a prozápalových látok. To je toxické a vedie k urýchlenému starnutiu orgánov."
Medicína budúcnosti kombinuje prírodné prístupy s modernými poznatkami
"Tu vo Švajčiarsku je výrobca, ktorý orie pluhom, ako to bolo kedysi. Má preddobjednávky na múku rok dopredu," opisuje iný prístup k potravinám, ktorý mnohí obyvatelia západných krajín znovu objavujú.
K prevencii ochorení odporúča: "Obklopujte sa pozitívnymi ľuďmi, nebaviť sa o negatívnych veciach. Trávte čas v prírode, športujte, zabávajte sa, cestujte - robte to, čo vám robí dobre a naozaj si púšťajte čo najmenej médií, ktoré zastrašujú."
Rozhovor s MUDr. Čápovou prináša nový pohľad na prepojenie modernej medicíny s prirodzenými prístupmi k zdraviu a ukazuje, že kľúčom k dlhému a zdravému životu nie sú zázračné lieky, ale zodpovedný prístup k vlastnému telu a mysli.
Vážení naši čitatelia
Nie každý si v dnešnej dobe môže dovoliť platiť za médiá, preto náš obsah nezamykáme.
Ak Vám to Vaše možnosti dovoľujú, existujú dobré dôvody, prečo podporiť redakciu Hlavného denníka už dnes:
1. nestoja za nami peniaze žiadneho oligarchu, bohatého jednotlivca, politickej strany alebo inštitúcie, ktoré by nám hovorili, čo máme písať;
2. obsah nezamykáme ako väčšina mienkotvorných médií na Slovensku;
3. niekoľko rokov vám ponúkame iný pohľad na dianie doma, aj vo svete, ako takzvané "médiá hlavného prúdu"
Číslo účtu pre finančné dary je: IBAN SK91 0200 0000 0043 7373 6457
Do poznámky prosíme uviesť "dar".
Je to jediná cesta, ako tu môžeme byť.
Vážime si vašu podporu. Nájdete nás aj na sociálnej sieti Telegram tu: https://t.me/hlavnydennik