Novoročné predsavzatia je lepšie rozmeniť na menšie ciele

Novoročné predsavzatia je lepšie rozmeniť si na menšie, čiastkové ciele, ktoré sa ľahšie plnia.

Pre TASR to uviedla Liga za duševné zdravie s tým, že ľudia vo svojich predsavzatiach často zlyhávajú, pretože si dávajú príliš veľké ciele alebo ich definujú zoširoka.

Tiež treba mať na pamäti, že neúspech patrí k životu, tak sa treba pokúšať znova a znova a po prípadnom neúspechu by sme nemali zahodiť doterajší progres za hlavu," skonštatovala pre TASR.

Snaha dávať si novoročné predsavzatia súvisí podľa ligy s čistým štítom, s ktorým ľudia vstupujú do nového roku. "Posilnení úspechmi alebo poučení zo sklamaní z minulého roku si pod vplyvom novoročného odrátavania sekúnd možno naliehavo uvedomujeme potrebu zmeny, potrebu práce na sebe," uzavrela.

31. 12. 2023 19:25

Duo Záleská - Tódová spolu nie len bicykluje

V auguste zverejnil Martin Daňo video, na ktorom boli hlavnými hviezdami novinárka Monika Tódová a sudkyňa rozhodujúca politicky exponované kauzy Pamela Záleská. Tie boli na dovolenke v Tatrách a Slovensko dlho žilo touto kauzou. Podľa dvojice to vlastne žiadna kauza nebola, veď ony sa ničím netajili. Na Silvestra sa ruka v ruke na verejnosti ukázali znovu na mieste, na ktorom by ste ich asi neočakávali. Kauza obletela celé Slovensko Verejnosť nemala problém s ich vzťa

Čítať viac

Vážení naši čitatelia

Hlavný denník prežil jeden z najťažších rokov. Niekoľko rokov vám ponúkame iný pohľad na dianie doma, aj vo svete, ako takzvané "médiá hlavného prúdu". Ďakujeme vám, že sme pre vás prvou voľbou v čerpaní informácii.

Naďalej nám môžete pomôcť aj materiálne. Číslo účtu pre finančné dary je: IBAN SK91 0200 0000 0043 7373 6457
Do poznámky prosíme uviesť "dar".

Spoločne budeme naďalej silní! Ďakujeme vám!

Ďakujeme, že nás čítate, že nás sledujete a ZDIEĽANÍM pomáhate alternatíve. Vážime si vašu podporu. Nájdete nás aj na sociálnej sieti Facebook a aj na Telegrame tu: https://t.me/hlavnydennik