Situácia v zdravotníctve je napriek vysokým platom, ktoré si lekári vynútili, zlá. Dostať sa k lekárovi alebo na operáciu často hraničí s nemožnosťou. Alebo termín získate, ale po operácii vám nikto neporadí, čo ďalej.

Jednou z ciest, ako ostať v poriadku a neohrozovať sám seba na živote, je ostať bez potreby lekára. Samozrejme, nie vždy to je možné. Ale v mnohých prípadoch sa to dá. Akurát, že je potrebné sa o seba starať…

Zdravie máte vo vlastných rukách

“Nikdy nerozmýšľam o sebe ako o starej. Keď sedím s rovesníkmi, až sa čudujem. Skoro každý sa sťažuje – tu ma bolí, tu ma pichá.” Hovorí Darinka Strešňáková. Jej kondícia je neuveriteľná, aj
napriek tomu, že absolvovala operáciu kĺbu. Zistila, že na trhu nie je žiadna kniha a manuál, ako sa starať o svoj pohybový aparát a ako zostať v dobrej pohyblivosti, nech máte koľkokoľvek rokov. Aj keď má po 70-ke, vyšliape na Popradské pleso.

Ľudia vo vyššom veku, ale aj tí mladší, sa môžu inšpirovať a začať sa o seba starať. Vyšší vek nie je prekážkou. Rozhovor možno padne vhod aj ľuďom, ktorí majú doma rodičov a blízkych, ktorí stratili vieru a motiváciu, že sa dá na sebe pracovať, nech máte koľkokoľvek rokov.

Pozrite si celý rozhovor…

Ďakujeme, že nás čítate, že nás sledujete a ZDIEĽANÍM pomáhate alternatíve. Vážime si vašu podporu. Nájdete nás aj na sociálnej sieti Facebook a aj na Telegrame tu: https://t.me/hlavnydennik

Potrebujeme vašu podporu, ktorú nám môžete prejaviť ZDIEĽANÍM našich článkov. Myslite na to a po prečítaní článku kliknite na ZDIEĽAŤ. ĎAKUJEME!